Mise à jour : 3 mars 2016 Enregistrer cette recette (PDF)

Avant de commencer...

Quantité -
4 personne(s)
Préparation -
10 min
Cuisson -
30 min
Coût de la recette -
Pas cher
Niveau de difficulté -

Les Ingrédients


La Préparation

Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes

Ingrédients (pour 4 personnes) : – radis noir : 1/2 long ou 2 petits

Préparation de la recette 

  1. Peler à l’économe le radis noir, le laver et le couper en morceaux.
  2. nettoyer l’oignon et le couper en morceaux.
  3. Dans une casserole, mettre l’oignon, le radis noir et verser dessus le bouillon de légumes.
  4. Poivrer et saler (pas trop à cause du bouillon, il vaut mieux rectifier à la fin de la cuisson).
  5. Laisser cuire 30 minutes au moins (la moitié en autocuiseur).
  6. Lorsque le radis est cuit (bien tendre), mixer.
  7.  Avant de servir, ajouter un peu de crème, la ciboulette hachée et les croutons.

    Bon appétit

Remarques :

Le radis noir épaissit la soupe, il vaut donc mieux ne pas y mettre de pommes de terre.

Le radis noir régularise le fonctionnement du foie et de la bile. Il provoque de ce fait une meilleure digestion et un transit intestinal fluide. Les vitamines qu´il contient stimulent la vitalité, favorisent une meilleure hygiène interne et un bon état de santé général.




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